Douma mengandungi pelbagai nutrien penting seperti antioksidan, vitamin A, C, dan E, serta mineral seperti zink.
Antioksidan membantu melindungi sel-sel telur daripada kerosakan radikal bebas, manakala vitamin dan mineral menyokong kesihatan hormon dan memperbaiki kualiti telur. Ini semua dapat meningkatkan peluang untuk hamil.